Ir al contenido principal

Destacados

Pollo al Garam Masala

Este curry hindu es una de las mejores recetas que probe. Para 1/2 kilo de pollo 500 gramos de pollo cortado en cubos. Lo dejamos macerar una noche (en la heladera y tapado) con: un poco de sal, 2 dientes de ajo en laminas, un poco de jengibre fresco en laminas y 3 cucharaditas de garam masala (una mezcla de especies que yo compro ya hecha). Igualmente hay muchas recetas en internet si no lo conseguís o preferís hacerlo. Dorar el pollo en tandas con un poco de aceite. Mejor hacerlo en tandas así el pollo queda mas dorado y no queda como hervido. Lo vamos sacando y en esa misma olla ponemos a rehogar 2 cebollas y 3 ajos picados. Agregamos un a cucharada de jengibre picado, 1 lata de tomate natural y el pollo. Cocinamos un poco y agregamos 1 lata de leche de coco, 2 cucharadas de extracto de tomate y 3 cucharaditas de curry fuerte. También podemos agregar un poco de cúrcuma para darle mas color. Cocinamos 20 minutos.

Hummus


A pedido de algunas amigas, les paso esta receta de crema de garbanzos. Es ideal para una picadita…

Ingredientes

220 gramos de garbanzos secos o de lata ya cocidos
2 cucharadas de tahini (pasta de sésamo)
2 dientes de ajo
2 cucharaditas de comino molido
80 ml de jugo de limón
3 cucharadas de aceite de oliva
1 pizca de pimienta
1 cucharadita de sal
Un poco de aceite de oliva, pimentón dulce y perejil fresco para decorar.

 
Preparación

En caso de utilizar garbanzos secos, ponerlos a remojo en 1 litro de agua durante 12 horas. Después colocarlos en una cacerola con 2 litros de agua. Llevar a ebullición, bajar el fuego y dejar cocer a fuego lento por una hora hasta que estén tiernos. Escurrir.

Generalmente yo utilizo garbanzos ya cocidos en lata y la preparación queda muy bien.

Triturar los garbanzos en la procesadora con el tahini, el ajo, el comino, el jugo de limón, la pimienta, la sal hasta que la mezcla espese y este homogénea. Anadir un poco del agua de cocción de los garbanzos o el agua de la lata hasta obtener un puré cremoso y homogéneo.

Presentarlo en un plato, echar un chorrito de aceite de oliva por encima y espolvorear con un poco de pimentón y perejil sobre la superficie.

Nota: si no encuentran en un negocio la pasta de sésamo, pueden hacerla ustedes mismos. Es muy fácil.
Para 2 cucharadas de tahini:
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
4 cucharadas de líquido (agua, aceite de semillas o aceite de oliva)
1 pizca de sal

Si el sésamo no está tostado, enjuagarlo con agua, secarlo un poco y tostar en una sartén a fuego medio alto por 5 minutos y dejar que se enfríe.

Procesar las semillas de sésamo con el medio líquido elegido y agregar una pizca de sal.

Comentarios

  1. Buenisimo Paoletta! muchas gracias

    ResponderEliminar
  2. Después contame como te salio. Gracias!!!!

    ResponderEliminar
  3. hola!!! mi primer comentario :)
    Mi viejo hace hummus y la verdad le sale super dicen, yo no como.. pero agregaría que pone limón!!! eso será su secreto? besoste

    ResponderEliminar
  4. Seguro nadie puede igualar al de tu viejo. Si si lleva limón. Besos

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares